Explorar el alcance de la realidad aumentada para el bienestar y la salud mental

La ansiedad, el estrés y la depresión están cada vez más presentes en la vida cotidiana y son motivo de preocupación para los médicos. Según una encuesta de OpinionWay para la Fundación Ramsay Générale de Santé, en 2017 nueve de cada diez franceses afirmaron sentir estrés a diario. Y esta cifra no disminuye; al contrario, los problemas se extienden incluso a los más jóvenes: adolescentes, estudiantes y jóvenes trabajadores. Ante esta ola de negatividad, los investigadores intentan encontrar soluciones. La realidad aumentada, o más exactamente la realidad extendida, es una idea seria, ¡y vamos a contárselo todo!

Realidad ampliada, tres tecnologías en una

La realidad extendida, también conocida como RX, es una tecnología que combina la realidad virtual (RV), la realidad aumentada (RA) y la realidad mixta (RM). Al combinar estas tres tecnologías, la realidad extendida ofrece a los usuarios un amplio abanico de posibilidades en cuanto a experiencias inmersivas. Se utiliza en videojuegos, medicina, educación, decoración, turismo y salud. Y sí, ¡la salud es una de ellas! Numerosos estudios han revelado recientemente que la realidad extendida es un factor de bienestar y puede ser una terapia en toda regla para las personas que sufren trastornos de ansiedad. No es de extrañar, pues ya sabemos que la realidad aumentada transmite a los usuarios emociones y sensaciones positivas durante su experiencia inmersiva.

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La realidad ampliada como factor de bienestar

Tratar la depresión con realidad ampliada

En un estudio reciente de la Universidad de Oxford, el uso de la realidad extendida para ver entornos percibidos como positivos por los seres humanos, como la playa o la montaña, mostró una reducción significativa de los síntomas depresivos tras la experiencia inmersiva. Esto permite a los terapeutas crear un entorno seguro y de apoyo en el que los pacientes pueden expresar sus pensamientos y sentimientos sin temor a ser juzgados.

Además, los tratamientos de realidad extendida pueden utilizarse a distancia y, sobre todo, sin moderación, a diferencia de los potentes fármacos que suelen recetarse a los pacientes. Aunque aún se encuentra en las primeras fases de desarrollo, ya se están obteniendo resultados alentadores en el tratamiento de esta enfermedad mental que afecta a más de 280 millones de personas en todo el mundo. A medida que se realicen más y más investigaciones, la realidad extendida podría convertirse en una opción viable para tratar la depresión en el futuro.

Mejorar la concentración

Autismo o trastorno por déficit de atención con hiperactividad, ¿y si la realidad extendida pudiera mejorar la concentración de las personas con estos trastornos? Esto es lo que los investigadores se propusieron demostrar en un reciente estudio realizado en Estados Unidos. El estudio constató que la realidad extendida tenía un impacto real en la función cognitiva y la concentración de las personas con este trastorno. Estos prometedores resultados abren perspectivas alentadoras para el futuro.

Combatir el aislamiento

Desde la crisis sanitaria del coronavirus, el aislamiento social y la soledad nunca han sido tan elevados, con consecuencias nefastas para la salud mental. Así que hay que hacer algo rápidamente, y los investigadores han coincidido en que la realidad extendida es el tratamiento ideal.

Redes sociales comoInstagram o Twitch permiten a personas aisladas reunirse y charlar con otros usuarios. A menudo es conectándose a una juego de realidad aumentada los jugadores pueden comunicarse entre sí.

Las tecnologías de realidad extendida también facilitan el acceso a terapeutas o profesionales de la salud mental. A medida que aumente el uso de las tecnologías de realidad extendida, también lo harán las oportunidades de paliar los efectos del aislamiento social y la soledad.